Präventionskurse nach SGB V §20
Ihre Gesundheit in besten Händen!
Nutzen Sie die Vorteile von krankenkassen-zertifizierten Präventionskursen, geleitet von erfahrenen Sport- & Physiotherapeut:in, und verbessern Sie Ihre Gesundheit nachhaltig!
Warum zertifizierte Kurse mit dem TGZ?
- Kostenerstattung durch die Krankenkasse: Profitieren Sie von bis zu 100% Kostenübernahme*.
- Fachkundige Kursleiter: Unsere erfahrenen Therapeut:in bieten Ihnen eine kompetente Anleitung und individuelle Betreuung.
- Langfristige Wirkung: Präventionskurse mit physiotherapeutischem Hintergrund helfen Ihnen, Verletzungen vorzubeugen und Ihre Bewegungsfähigkeit zu optimieren.
Melden Sie sich noch heute an und investieren Sie langfristig in Ihre Gesundheit und Lebensqualität!
*Kostenübernahme variiert je nach Krankenkasse. Keine Garantie auf eine Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse.
Qigong Einsteiger und Fortgeschrittene***
In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen von Qi Gong & Taiji Quan kennen – auch ohne Vorkenntnisse. Die fließenden, aufeinander aufbauenden Bewegungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Körperwahrnehmung.
Wir arbeiten mit verschiedenen Bewegungsqualitäten – mal langsam und ruhig, mal dynamisch und kraftvoll. Dabei orientieren wir uns an klassischen Prinzipien wie den fünf Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser, die strukturieren und Abwechslung in die Übungsstunden bringen.
Mehr Beweglichkeit, Stabilität und Gelassenheit im Alltag – durch eine Übungsmethode, die Körper und Geist gleichermaßen anspricht.
Status: fast ausgebucht
Kursnr.: 252-90104
Beginn: Fr., 31.10.2025, 16:30 - 18:00 Uhr
Dauer: 10
Kursort: Gymnastikraum H8
Gebühr: 132,00 € (inkl. MwSt.)
Am Kolben 2
40822 Mettmann
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
17.10.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 18:00 Uhr
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Wo:
Am Kolben 2,
Gymnastikraum H8
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Datum:
24.10.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 18:00 Uhr
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Wo:
Am Kolben 2,
Gymnastikraum H8
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Datum:
31.10.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 18:00 Uhr
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Wo:
Am Kolben 2,
Gymnastikraum H8
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Datum:
07.11.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 18:00 Uhr
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Wo:
Am Kolben 2,
Gymnastikraum H8
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Datum:
14.11.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 18:00 Uhr
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Wo:
Am Kolben 2,
Gymnastikraum H8
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Datum:
21.11.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 18:00 Uhr
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Wo:
Am Kolben 2,
Gymnastikraum H8
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Datum:
28.11.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 18:00 Uhr
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Wo:
Am Kolben 2,
Gymnastikraum H8
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Datum:
05.12.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 18:00 Uhr
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Wo:
Am Kolben 2,
Gymnastikraum H8
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Datum:
12.12.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 18:00 Uhr
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Wo:
Am Kolben 2,
Gymnastikraum H8
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Datum:
19.12.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 18:00 Uhr
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Wo:
Am Kolben 2,
Gymnastikraum H8
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