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Beckenbodengymnastik - für Anfänger und Fortgeschrittene
Beckenbodengymnastik - Stärke deine Mitte (für Anfänger und Fortgeschrittene)
Durch eine Kombination aus sanften Kräftigungsübungen, Atemtechniken und alltagsnahen Bewegungsabläufen verbessern wir die Stabilität der Körpermitte und unterstützen Rücken sowie Gelenke.
Die Übungen werden in verschiedenen Schwierigkeitsstufen angeboten, sodass sowohl Einsteigerinnen und Fortgeschrittene individuell und Ihrem Niveau entsprechend trainieren können.
Status: Plätze frei
Kursnr.: 261-91009
Beginn: Fr., 22.05.2026, 08:00 - 08:30 Uhr
Dauer: 0
Kursort: Therapiezentrum
Gebühr: 0,00 € (inkl. MwSt.)
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