Bodyfit mit Rückenkräftigung
Fit & beweglich mit Bodyfit
Unser Training kombiniert Elemente der Wirbelsäulengymnastik mit Kräftigungsübungen für Bauch, Beine und Po. Durch abwechslungsreiche Bewegungen verbessern Sie Ihre Koordination, stärken gezielt einzelne Muskelgruppen und fördern eine gesunde Haltung.
Ein effektives Ganzkörpertraining, das Ihre Muskulatur formt, Verspannungen löst und neue Energie schenkt – geeignet für alle Altersgruppen und Fitnesslevel.
Status: fast ausgebucht
Kursnr.: 252-41008
Beginn: Mi., 05.11.2025, 18:45 - 19:45 Uhr
Dauer: 7
Kursort: Gymnastikraum H8
Gebühr: 73,50 € (inkl. MwSt.)
Am Kolben 2
40822 Mettmann
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
05.11.2025
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Am Kolben 2,
Gymnastikraum H8
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Datum:
12.11.2025
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Am Kolben 2,
Gymnastikraum H8
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Datum:
19.11.2025
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Am Kolben 2,
Gymnastikraum H8
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Datum:
26.11.2025
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Am Kolben 2,
Gymnastikraum H8
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Datum:
03.12.2025
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Am Kolben 2,
Gymnastikraum H8
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Datum:
10.12.2025
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Am Kolben 2,
Gymnastikraum H8
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Datum:
17.12.2025
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Am Kolben 2,
Gymnastikraum H8
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